| ᠮᠠᠯ ᠲᠡᠵᠢᠭᠡᠪᠦᠷᠢ ᠶᠢᠨ ᠪᠠᠭᠠᠰᠤ ᠠᠯᠳᠠᠬᠤ ᠭᠡᠮ ᠢ ᠵᠠᠰᠠᠬᠤ ᠮᠠᠯ ᠲᠡᠵᠢᠭᠡᠪᠦᠷᠢ ᠶᠢᠨ ᠪᠠᠭᠠᠰᠤ ᠠᠯᠳᠠᠬᠤ ᠭᠡᠮ ᠢ | ᠵᠠᠰᠠᠬᠤ 1. ᠬᠠᠳᠠᠭᠠᠭᠰᠠᠨ ᠴᠠᠭᠠᠨ ᠯᠤᠤᠪᠠᠩ᠂ ᠭᠠ᠂ ᠡᠯᠡᠰᠦᠨ ᠰᠢᠬᠢᠷ ᠭᠤᠷᠪᠠ ᠶᠢ ᠠᠳᠠᠯᠢ ᠬᠡᠮᠵᠢᠶᠡ ᠪᠠᠷ ᠠᠪᠴᠤ | ᠲᠠᠯᠠᠭᠳᠤᠭᠰᠠᠨ ᠤ ᠰᠡᠭᠦᠯᠡᠷ ᠦᠨᠢᠶᠡᠨ ᠤ ᠰᠢᠨᠡ ᠰᠦ ᠳᠤ ᠬᠢᠵᠦ ᠴᠢᠨᠠᠭᠠᠳ ᠪᠦᠯᠢᠶᠡᠨ ᠪᠤᠯᠭᠠᠵᠤ ᠭᠡᠮᠨᠡᠭᠰᠡᠨ ᠮᠠᠯ ᠳᠤ | ᠤᠤᠭᠤᠯᠭᠠᠨᠠ᠃ 2. ᠮᠠᠯ ᠬᠠᠯᠠᠭᠤᠨ ᠪᠤᠶᠤ ᠬᠦᠢᠲᠡᠨ ᠴᠢᠨᠠᠷᠲᠠᠢ ᠪᠠᠷ ᠪᠠᠭᠠᠰᠤ ᠠᠯᠳᠠᠪᠠᠯ ᠪᠢᠲᠡᠭᠦᠮᠵᠢᠯᠡᠨ | ᠲᠦᠯᠡᠭᠰᠡᠨ ᠪᠥᠷᠥᠭᠷᠤᠢ ᠶᠢᠨ ᠲᠠᠯ 3g᠂ ᠼᠥᠷᠭᠠᠷ 15g ᠢ ᠨᠡᠶᠢᠯᠡᠭᠦᠯᠵᠦ ᠨᠠᠷᠢᠨ ᠲᠠᠯᠠᠭᠳᠤᠭᠰᠠᠨ ᠤ ᠲᠠᠷᠠᠭᠠ | ᠲᠤᠲᠤᠷᠭᠠ ᠪᠤᠳᠠᠭᠠᠨ ᠤ ᠰᠥᠮᠥᠰᠤ ᠪᠠᠷ ᠰᠢᠩᠭᠡᠷᠡᠭᠦᠯᠵᠦ ᠤᠤᠭᠤᠯᠭᠠᠨᠠ᠃ 3. ᠨᠠᠷᠢᠮᠤ 250g᠂ ᠭᠠᠭ᠋ᠠᠢ ᠶᠢᠨ | ᠴᠢᠰᠤ 200g᠂ ᠬᠥᠮᠥᠨ ᠤ ᠦᠰᠦ ᠨᠢᠭᠡ ᠠᠳᠬᠤ᠂ ᠤᠯᠠᠭᠠᠨ ᠴᠢᠪᠠᠭᠠ 250g᠂ ᠵᠦᠷᠵᠢ ᠶᠢᠨ ᠬᠠᠯᠢᠰᠤ | 150g ᠢ ᠨᠡᠶᠢᠯᠡᠭᠦᠯᠦᠨ ᠰᠢᠲᠠᠭᠠᠵᠤ ᠬᠡᠦᠷᠰᠢᠭᠦᠯᠦᠭᠰᠡᠨ ᠤ ᠲᠠᠷᠠᠭᠠ ᠲᠠᠯᠠᠭᠳᠤᠭᠠᠳ ᠳᠡᠭᠡᠷᠡ ᠨᠢ ᠪᠠᠰᠠ 100g | ᠪᠤᠷᠠᠮ ᠬᠢᠵᠦ ᠪᠤᠴᠠᠯᠤᠭᠰᠠᠨ ᠤᠰᠤ ᠪᠠᠷ ᠰᠢᠩᠭᠡᠯᠡᠭᠡᠳ ᠭᠡᠮ ᠲᠠᠢ ᠮᠠᠯ ᠳᠤ ᠪᠦᠯᠢᠶᠡᠨ ᠢᠶᠠᠷ ᠤᠤᠭᠤᠯᠭᠠᠨᠠ᠃ |